Trik Kecantikan yang Aneh Namun Ampuh

Kita semua punya sedikit rahasia aneh soal kecantikan yang membantu kita tampil mengesankan, dan terkadang tip dan trik teraneh tersebut adalah sesuatu yang sangat ampuh.

Menyamarkan bekas luka dengan kentang mentah
Banyak dari kita memiliki noda kulit dan jerawat yang semakin bertambah dari waktu ke waktu, dan biasanya hal itu sering meninggalkan bekas berupa tanda merah dan bekas luka di kulit Anda setelah jerawat telah hilang.

Untuk membantu menyamarkan tanda merah dan bekas luka di wajah tersebut, cobalah rawat kulit Anda dengan menggunakan jus kentang. Mungkin terdengar aneh, namun kentang mengandung enzim yang dapat membantu kulit tetap sehat dan mengurangi bekas luka, serta dapat menghemat pengeluaran Anda karena harganya yang murah.

Untuk mencoba perawatan ini, cobalah potong kentang menjadi setengah bagian kemudian gosokkan ke bagian wajah yang diinginkan, dan tutuplah seluruh permukaan wajah dengan kentang tersebut.

Mengatasi warna kulit tidak merata dengan baking soda
Jadi, Anda hanya ingin kulit yang bercahaya namun kini warna kulit Anda malah tidak merata... Jangan panik! Kulit bercahaya, bebas belang masih bisa Anda dapatkan.

Untuk mengatasi warna kulit yang tidak merata akibat sinar mentari, buatlah skrub dari baking soda (atau soda bikarbonat) dan air. Campur bahan tersebut hingga membentuk pasta dan kemudian gosok ke seluruh wajah dan tubuh dengan gerakan melingkar untuk mengurangi warna kecoklatan kulit Anda  dan membantu menghilangkan belang.

Bersihkan kulit berminyak dengan obat pencahar
Obat pencahar mungkin bukan hal pertama yang terlintas di kepala dalam usaha Anda untuk memperoleh kulit yang sempurna, namun jika Anda berharap untuk melawan kulit berminyak, maka Milk of Magnesia — pencahar cair dan obat antasida — bisa menjadi  jawaban untuk semua masalah Anda.

Setelah membersihkan dan mengeringkan wajah Anda, oleskan sedikit Milk of Magnesia dengan menggunakan bola kapas dan biarkan mengering di wajah Anda. Kemudian Anda dapat memakai make-up di atas kulit yang mulus dan bebas minyak Anda.

Atasi rambut berminyak dengan tepung
Shampo kering telah menjadi barang wajib di banyak tas kecantikan kita untuk melalui hari-hari yang sibuk dan tidak punya waktu untuk mencuci dan menata gaya rambut kita. Namun, jika Anda sudah kehabisan shampo kering atau alternatif lainnya yang lebih murah, kabar baiknya adalah bahwa tepung terigu dan tepung maizena juga dapat membantu untuk mengurangi akar rambut yang berminyak.

Untuk segera membuat rambut Anda terlihat mengembang dan tidak lepek, taburi sedikit tepung ke kulit kepala dan pijat ke akar rambut, kemudian sikatlah untuk memastikan semua tepung yang berlebihan tidak tampak.

Memutihkan gigi Anda dengan sayuran
Jika Anda mendambakan gigi yang lebih putih dan bebas noda, maka teruslah konsumsi buah dan sayuran untuk membantu mencerahkan senyum Anda.

Makanan yang berwarna gelap dan bakteri dari partikel makanan sisa dapat menyebabkan gigi Anda kuning dan bernoda. Namun, memakan buah dan sayuran yang renyah seperti apel, seledri dan wortel, dapat membantu mengurangi noda dan memutihkan gigi.

Tekstur kasar makanan tersebut bisa membantu  gigi Anda bersih dari sisa makanan, menghilangkan bakteri dan menghilangkan noda dari gigi Anda, serta memberikan manfaat kesehatan dan nutrisi untuk makan Anda.

Bersihkan wajah Anda dengan minyak
Mungkin minyak adalah sesuatu yang tidak ingin Anda gunakan untuk wajah Anda, terutama jika Anda memang sudah memiliki kulit yang berminyak. Namun minyak antijerawat benar-benar dapat membantu membersihkan pori-pori, mengurangi produksi sebum (minyak) dan membersihkan kulit tanpa membuatnya kering.

Untuk mencoba metode membersihkan minyak yang populer, pilihlah minyak Anda (minyak zaitun baik untuk kulit kering sementara minyak jojoba bermanfaat untuk kulit yang  mudah berjerawat dan berminyak), serta gosokkan ke kulit selama beberapa menit. Selanjutnya, ambillah kain yang diberi air hangat dan lembap untuk diletakkan di atas wajah hingga terasa dingin. Terakhir, bersihkan minyak secara perlahan hingga kulit bersih dan lembut.

Meremajakan rambut pirang dengan saus tomat
Ketika Anda salah mengecat rambut atau rambut Anda berubah warna jadi sedikit hijau akibat klorin karena terlalu sering di kolam renang, para wanita pirang dapat mengatasi warna rambut yang sedikit dan meremajakannya dengan bantuan saus tomat.

Meskipun cara ini bukanlah perawatan rambut yang paling menarik, bumbu merah dapat menetralisir warna hijau di rambut Anda, dan membuatnya kembali pirang mengilap. Gunakan saus tomat di rambut dan biarkan selama 20 menit, kemudian bilas dan keramas seperti biasa.

Cara Merawat Rambut

Rambut itu ibarat mahkota bagi wanita. Setiap wanita pasti ingin mempunyai rambut yang indah. Namun karena perawatan yang salah malah bisa mengakibatkan kerusakan rambut. Berbagai masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok, rambut kaku, rambut kusut, rambut bercabang, serta beberapa masalah rambut lainnya bisa diatasi dengan cara merawat rambut yang benar.

Berikut adalah beberapa tips cara merawat rambut yang benar berdasarkan jenis rambut kita :

1. Rambut berminyak
Gunakan shampoo dan conditioner yang ringan. Jangan menyisir rambut terlalu sering. Jangan pula memegang rambut terlalu sering karena akan membuat rambut jadi mudah kotor. Jenis sisir yang kita gunakan adalah sisir dengan gigi yang jarang. Hindari penggunaan sisir yang rapat ataupun sisir yang berbentuk sikat.

2. Rambut kering dan rusak
Gunakan conditioner yang mengandung pelembab. Hindari proses pewarnaan dan pengeritingan. Pada saat keramas, pijat dan gosok kulit kepala dengan lembut

3. Rambut kombinasi (kulit kepala berminyak tetapi kondisi ujung rambut kering)
Gunakan shampoo hanya kulit kepala dan conditioner hanya pada ujung rambut. Untuk menghindari ujung rambut bercabang, lakukan pengguntingan ujung rambut setiap 6 minggu. Selain itu, gunakan sisir bergigi jarang dan hindari sisir yang berbentuk sikat.

4. Rambut rontok
hindari menyisir terlalu keras serta jangan terlalu sering mencuci rambut

5. Rambut dengan ketombe
Gunakan shampoo anti ketombe sesering mungkin dan segera hentikan saat ketombe mulai berkurang. Hindari menggaruk kulit kepala untuk mencegah infeksi. Segera konsultasi ke dokter apabila setelah pemakaian shampoo anti ketombe dalam 2 minggu tidak ada perubahan atau bahkan kulit kepala malah terasa sakit, gatal, atau meradang


Selain melakukan perawat sesuai degan jenis rambut seperti diatas, kita juga harus menjaga asupan gizi makanan yang kita konsumsi. Selain itu bila kita merasa rambut kita kurang sehat, kita bisa memotong pendek rambut kita sambil melakukan perawatan sampai rambut kita pulih kembali.

mengatasi kulit berminyak

Kulit berminyak sangat rentan terhadap jerawat dan komedo karena kelebihan sekresi sebum yang bisa memerangkap kotoran sehingga membuat pori-pori tersumbat.
Pori-pori tersumbat adalah pemicu masalah kulit berminyak terutama pada wajah. Wajah relatif lebih bermasalah dibanding area lain disebabkan kelenjar sebaceous yang lebih aktif.
Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit berminyak agar terlihat tetap cantik.
1. Keuntungan terbesar orang dengan kulit berminyak adalah kulit akan mengalami masa penuaan lebih lambat.
Kulit berminyak juga telah memiliki kelembaban alami yang cukup sehingga tidak memerlukan banyak perawatan.
2. Untuk menjaga agar pori-pori tidak tersumbat dianjurkan membersihkan wajah dengan air hangat. Gunakan sabun ringan saat mencuci wajah.
3. Setelah mencuci wajah, lap wajah dengan lembut menggunakan handuk.
4. Gunakan krim atau lotion yang bukan berbasis minyak. Menggunakan produk berbasis minyak hanya akan membuat kulit semakin berminyak.
5. Gunakan toner atau astringent berbasis aseton. Aseton dapat membantu menghilangkan minyak pada kulit.
6. Lakukan exfoliate dua kali seminggu agar kulit tetap cerah dan halus.
7. Masker buatan sendiri atau masker berbasis lumpur/tanah liat baik untuk kulit berminyak karena dapat menyerap minyak berlebih.
8. Cedarwood, sage, juniper, cemara, bergamot, dan kemenyan adalah minyak esensial yang baik untuk kulit berminyak.

beberapa tips untuk awet muda

Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri. Sementara usia biologis anda dapat ditentukan dengan mengukur beberapa faktor sebagai berikut :
• Tekanan darah
• Jumlah lemak dalam tubuh anda
• Batas indra pendengaran dan penglihatan anda
• Hormon
• Kepadatan tulang
• Ketebalan kulit
• Tingkat kolesterol
• Kemampuan gerak
Lakukan 14 tips dibawah ini dan mulailah memutarbalikkan waktu.

1. Lenyapkan mitos menjadi tua berarti anda menjadi tak berguna

Ilmuwan berpendapat bahwa semakin anda mempercayai persepsi bahwa dengan semakin bertambahnya usia anda maka ketajaman anda semakin berkurang, maka hal itu akan benar-benar terjadi pada anda. Psikolog Becca Levy, Ph.D. dari Universitas Yale menyelidiki pengaruh psikologis pada pertambahan usia, khususnya pada bagaimana persepsi seseorang mempengaruhi kesehatan fisik dan mentalnya.
Meskipun melalui penelitiannya ia menemukan bahwa orang berusia lanjut yang memiliki pendapat negatif mengenai penuaan memiliki hasil tes yang lebih buruk dibandingkan dengan orang berusia lanjut yang memiliki pendapat positif seiring dengan bertambahnya usia. Sebagai contoh mereka berpendapat bahwa dengan bertambahnya usia maka mereka pun bertambah bijak. Levy juga menunjukkan bahwa dalam kebudayaan yang memiliki pandangan yang lebih positif terhadap penuaan dibandingkan dengan kebudayaan di Amerika Serikat atau di negara-negara barat lainnya, orang berusia lanjut mendapat nilai yang lebih baik dalam tes memori.
Sebagai tambahan, penelitiannya menunjukkan bahwa orang berusia lanjut dengan persepsi positif terhadap penuaan hidup 7,5 tahun lebih lama dibandingkan dengan orang yang memiliki persepsi negatif. Bahkan gangguan pendengaran juga dapat diprediksi berdasarkan persepsi orang tersebut.

2. Bersihkan gigi anda secara rutin

Penelitian menunjukkan hubungan antara penyakit periodontitis dan cardiovascular. Pertimbangkan hal ini: sebuah penelitian menunjukkan bahwa pria di bawah usia 50 tahun yang memiliki penyakit periodontal memiliki peluang 2,6 kali lebih besar untuk meninggal di usia muda dan peluang 3 kali lebih besar untuk meninggal karena penyakit jantung dibandingkan dengan pria dengan gigi sehat dan suka mengunyah permen karet. Penyebab utama periodontitis adalah kebersihan gigi yang buruk, dan dengan menyikat gigi setiap hari, menggunakan benang gigi, serta memeriksakan gigi anda ke dokter gigi secara rutin dapat mengurangi kemungkinan anda terkena penyakit ini.
Sebagai tambahan, membersihkan gigi dengan benang gigi dan penyumbatan pembuluh darah memiliki hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa bacteria yang ditemukan pada plak gigi merupakan bakteri yang sama dengan yang ditemukan di timbunan lemak yang menyumbat pembuluh darah. Peneliti berspekulasi bahwa bakteri yang berasal dari mulut dapat memasuki pembuluh darah dan menyebabkan iritas dan penyumbatan pembuluh darah. (Sumber: www.realage.com).

3. Pertahankan sikap positif

Sejak tahun 1986, peneliti yang berasal dari Universitas Kentucky bernama David Snowdon meneliti 678 biarawati untuk menemukan rahasia otak, khusunya apa yang terjadi pada otak seiring dengan bertambahnya usia. Hasil penelitiannya yang dikenal dengan Penelitian Biarawati, berhasil menemukan cara-cara untuk hidup dengan kehidupan  mental yang aktif seiring dengan pertambahan usia. Salah satu penemuannya adalah kondisi emosi positif pada usia dini akan membantu menghilangkan rasa cemas dan dapat memperpanjang usia. Faktanya, terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan hubungan antara sikap seseorang dengan kesehatan fisik dan mentalnya.

4. Berolahraga

James M. Rippe, M.D merupakan seorang penulis ternama, cardiolog terkemuka, dan pendiri Rippe Lifestyle Institute. Ia menjelaskan bahwa jika anda melihat seluruh hal-hal berisiko tinggi yang menyebabkan kematian, satu hal yang paling mudah diprediksi adalah kesehatan anda. Sebagai tambahan, seorang berusia lanjut yang memiliki kesehatan jantung yang baik jauh lebih sehat dibandingkan dengan seseorang yang berusia muda namun tidak aktif secara fisik. Dengan meningkatkan aktivitas fisik anda, anda bisa memutar kembali jam biologis anda.

5. Me-manage stress

Penelitian menunjukkan bahwa antara 60 hingga 90% kunjungan ke psikiatris berhubungan dengan stres .Stress berhubungan dengan segala hal mulai dari flu hingga kanker. Gangguan jantung, hipertensi, darah tinggi, depresi , penyakit kronis, gangguan seksual dan kesuburan, serta diabetes semua disebabkan oleh stress. Untuk meningkatkan peluang anda untuk hidup lebih lama anda harus mengurangi kemungkinan anda untuk sakit, dan itu berarti anda harus mengurangi tingkat stress anda.

6. Meditasi

Deepak Chopra, M.D., ahli dalam menemukan hubungan antara pikiran dan tubuh, dalam salah satu bukunya menyatakan bahwa penelitian orang-orang yang melakukan meditasi dapat memiliki usia biologis 5 hingga 12 tahun lebih muda dibandingkan denga usia kronologis mereka. Orang –orang yang melakukan meditasi memiliki tingkat hormon stress seperti cortisol dan adrenalin yang lebih rendah, dan mekanisme adaptasi mereka cenderung lebih kuat dibandingkan orang rata-rata.

7. Pertahankan kesehatan kulit anda

Tips ini tidak akan membantu anda untuk hidup lebih lama, namun selama anda berusaha untuk memperpanjang usia hidup anda, tidak ada salahnya jika anda berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Amy Wechsler, ahli gigi, psikiater, dan penulis The Mind-Beauty Connection: 9 Days to Reverse Stress Aging and Reveal More Youthful, Beautiful Skin , menjelaskan bahwa retinoids dapat mengurangi keriput anda. Beberapa krim kecantikan mengandung retinoids, namun retinoids juga dapat ditemukan pada makanan, seperti wortel. Memakan wortel dapat membantu anda menjaga kesimbangan pH permukaan kulit anda, sedikit meningkatkan keasman kulit anda. Dan keasaman kulit anda akan membantu anda untuk menyingkirkan bakteri yang hinggap. Sebagai informasi tambahan, coklat dapat membantu anda memperbaiki tekstur, ketebalan, kadar air, dan aliran darah pada kulit anda.

8. Makan makanan yang banyak mengandung anti oksidan

Dr. Mehmet C. Oz, M.D., salah satu penulis buku Staying Young: The Owner’s Manual for Extending Your Warranty menunjukkan bahwa antioksidan merupakan makanan anti penuaan, dan salah satu makanan sumber antioksidan yang paling ia sukai adalah blueberry. Ia berkata bahwa, “Semua makanan berwarna gelap memiliki semacam zat antisoksidan yang dapat melindungi anda.” Makanan anti penuaan lain diantaranya brokoli, tomat, dan acai, buah kecil yang berasal dari hutan di Amerika Selatan yang sering ditemukan pada minuman jus di Amerika Serikat. Ia menyarankan anda makan 5 macam makanan yang mengandung antioksidan setiap harinya.

9. Makanlah banyak serat

Dr. Oz juga menjelaskan bahwa salah satu kunci untuk awet muda adalah menjaga kesehatan pencernaan anda. Dan untuk menjaganya anda memerlukan 25 gram serat setiap harinya. Serat bekerja dengan menjaga semua nutrisi yang anda makan dalam tubuh dan melepaskan nutrisi tersebut jika dibutuhkan. Serat dapat ditemukan dalam buah-buahan, sayuran dan makanan yang gandum. Cobalah tips berikut:
• Pilih makanan yang mengandung gandum sebagai sarapan atau kudapan.
• Cobalah nasi merah atau pasta yang terbuat dari gandum.
• Makanlah oatmeal untuk sarapan anda.

10. Cukup tidur

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Medis Chicago menemukan bahwa mempersingkat durasi tidur anda dari 8 jam menjadi 4 jam akan mempengaruhi kadar glukosa dan funsi endokrin anda kurang dari 1 minggu. Perubahan ini akan nampak seperti tahap awal jika anda terkena diabetes. Para peneliti juga menyimpulkan bahwa kekurangan tidur bukan hanya menyebabkan anda memiliki awal yang kurang prima setiap harinya, namun anda juga akan menjadi rawan terhadap beberapa penyaklit seperti diabetes, hipertensi, obesitas dan hilang ingatan.

11. Asahlah terus otak anda

Sejumlah data yang berhasil diungkap selama dua puluh tahun terakhir memastikan bahwa otak terus berkembang, mengembangkan neuron-neuron baru dan jaringan diantara neuron tersebut sepanjang hidup. Sebagai informasi tambahan, penyakit otak yang sering dihubungkan dengan pertambahan usia dapat dihilangkan dengan terus menstimulasi otak. Dr. Yakov Stern, Kepala Divisi Cognitive Neuroscience di Sergievsky Center, Universitas Columbia menyatakan bahwa “Individu yang terus menerus menstimulasi kehidupannya melalui pendidikan, pekerjaan, dan kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan hobi, akan mengurangi kecenderungan terkena Alzheimer. Penelitian menunjukkan bahwa kemungkinan terkena Alzheimer berkurang sebesar 35 hingga 40%.”

12. Berhenti merokok

Dr. Rippe, yang telah anda sebutkan sebelumnya, juga menyatakan bahwa jika anda berusia 50 dan anda merokok, maka anda memotong 7 tahun usia anda. Sehubungan dengan penuaan, merokok membuat kulit anda menjadi keriput dan membuat anda terlihat lebih tua.

13. Minumlah anggur, secara teratur

Pernahkah anda mendengar bahwa wine merah secara teratur baik bagi kesehatan anda? Dr. Oz menjelaskan bahwa wine merah bermanfaat bagi kesehatan anda karena 2 faktor: alcohol dan resveratrol, yang mengandung kadar antioksidan tinggi yang berasal dari kulit anggur. Pembuat anggur menambahkan kembali kulit anggur supaya wine berwarna merah, namun mereka tidak menambahkan kulit anggur pada wine putih – sehingga wine putih tidak mengandung resveratrol. “Resveratrol menambahkan satu manfaat lebih,” kata Dr. Oz. “Resveratrol mengaktifkan sel dalam tubuh anda yang mencegah penuaan sel-sel anda… 80% dari manfaat meminum wine berasal dari alcohol, sementara 20% sisanya adalah resveratrol,” kata Dr. Oz. Kombinasi keduanyalah yang membuat wine merah sangat bermanfaat.” Ia menambahkan bahwa setiap orang sebaiknya meminum segelas wine merah setiap hari, meskipun beberapa pria hanya bisa meminum wine dalam takaran yang lebih besar karena pria dapat mencerna wine lebih baik dibandingkan wanita.

14. Dapatkan banyak cinta dan kasih sayang

Dr. Marian C. Diamond adalah salah satu ahli anatomi syaraf terkemuka di dunia. Ia melakukan penelitian menggunakan tikus muda untuk menentukan apakah keadaan lingkungan mempengaruhi pertumbuhan. Sebuah kandang yang diisi oleh 12 ekor tikus dipenuhi oleh berbagai alat yang bisa digunakan untuk bermain. Sebaliknya, kandang yang lain tidak diisi mainan sama sekali. Tikus-tikus yang kandangnya diisi dengan mainan dapat menyelesaikan tes lebih cepat dibandingkan dengan tikus yang diletakkan pada kandang tanpa mainan. Tikus-tikus tersebut juga menunjukkan kemampuan untuk memecahkan masalah dengan lebih baik.
Dr. Diamond ingin melakukan eksperimen yang sama menggunakan tikus yg lebih tua, dan dia memilih tikus-tikus berusia 600 hari, yang kurang lebih sama dengan 60 tahun usia manusia. Namun, beberapa ekor tikus meninggal menjelang usia 600 hari. Ia memutuskan untuk mencoba dan memperbaiki durasi usia tikus dengan menambahkan bahan tambahan dalam eksperimennya: kasih sayang. Daripada menempatkan tikus-tikus tersebut dalam kandang setelah dibersihkan, para ilmuwan yang terlibat dalam penelitian memelihara tikus-tikus tersebut, bahkan membawanya dalam jas lab mereka. Tikus-tikus tersebut hidup lebih lama dibandingkan dengan yang tidak dipelihara.

51 Tanda Anda Sedang Jatuh Cinta

1. Kamu melihat ada sesuatu yang berbeda dalam diri dia yang menarik untuk ditelusuri
2. sering ngomongin dia terus
3. Merasa ada sesuatu yang menggelitik dari dalam diri kita
4. Suka senyum-senyum atau ketawa-ketawa sendiri nggak jelas
5. Suka curi-curi pandang ke arah target
6.  Kalo dia lagi ngeliat ke arah kita, jantung rasanya kayak mau copot
7. Salah tingkah di depan dia
8. Nggak sadar suka mempermalukan diri sendiri
9. Berkeliaran di dekat dia terusss
10. Suka ngelamun
11. Mengkhayal yang indah-indah tentang kamu dan dia
12. Nggak nafsu makan
13. Mendadak jadi insomnia alias susah tidur
14. Isi diary - mu seputar dia, dia, dia, diaaaaa terusss
15. Sering dengerin lagu mellow yang liriknya about love melulu
16. Jadi care sama penampilan dan berusaha tampil keren terus di depan dia
17. Seneng banget ngira-ngira lewat ramalan bintang
18. Bentar-bentar ngaca
19. Nyari tahu segalanya tentang dia, termasuk no telpon neneknya
20. Deketin sobatnya, buka akses langsung ke dia
21. Diam-diam motret dia pake HP terus kamu jadiin wallpaper
22. Hobi nulis-2 namanya di setiap lahan kosong yang bisa kamu coretin
23. Pelototin foto dia terusss
24. Jadi ja’im berat kalo di deket dia
25. Badan semerbak mewangi sana sini tralala trilili
26. Kalo dia negur, rasanya kayak kesetrum
27. Bela-belain bangun pagi buat bikin bekal untuk dikasih ke dia
28.  Nyimpenin sms dari dia
29. Setia nunggu dia nelpon meskipun dia nggak janji mau nelpon
30. Sok jual mahal kalo dideketin, tapi kalo dia nggak ada kelabakan sendiri
31. Meng-iya kan apapun maunya dia, biarpun kamunya nggak suka
32. Bilangnya Cuma nganggep temen, padahal mau kesengsem berat
33. Pusing mikirin cara gimana ngajak dia nonton setelah sengaja beli tiket dua
34. Rela nyisihin uang jajan untuk beli hadiah ulang tahun dia
35. Nyari kartu valentine paling romantis buat dia
36. Selalu memuji segala hal tentang dia
37.  Beli buku-buku psikologi tentang cinta dan dipraktekin satu-satu
38. Satu senyuman dari dia bikin kamu mengira-ngira seribu maknanya
39. Rajin sms-in kabar dia
40. Pura-pura minjem buku padahal kita nggak perlu buku itu
41. Minjemin CD terbaru supaya kamu ada alasan buat ke rumah dia ngambil CD
42. Pas ketemu mata sama dia, muka serasa jadi kayak kepiting rebus
43. Mati-matian nyari topik supaya obrolanmu nggak bisa basi kalo lagi sama dia
44. Mencatat semua tanggal ketemuan, isi obrolan, dan resume-nya di diary
45. Menyukai hal-hal yang dia sukai
46. Jadi teman yang baik dan penuh perhatian saat dia lagi punya masalah
47. Nggak mempedulikan apapun kekurangan dia
48. Nggak bisa ngelupain dia sekalipun dia udah ngecewain berat
49. Bener-bener sedih kalo dia lagi nggak ada
50. Jadi anak paling rajin yang pernah dia temui
51. Dan saat baca artikel ini, kamu jadi teringat pada seseorang. Pertanda kamu bener-bener lagi jatuh cinta!!!

manfaat tersenyum

Senyum mungkin bagi kita adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika kita tidak “mood” untuk tersenyum.Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stres dan daya tarik kita. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan, di antaranya yaitu :

1.Senyum mengubah mood kita. Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik. 
2.Senyum membuat kita lebih menarik. Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.  
3.Senyum dapat mengurangi stres. Stres secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”. Jika anda sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.  
4.Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda. Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks. 
5.Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.  
6.Senyum menurunkan tekanan darah anda. Ketika anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.
7.Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda. Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
8.Senyum membuat anda tetap positif. Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.